Kenapa Memijat Pelipis dan Pundak Bisa Meredakan Sakit Kepala? Ini Kata Dokter

JAKARTA – Sakit kepala merupakan penyakit umum dirasakan oleh masyarakat dari semua kalangan. Saat merasakan sakit kepala, memijat bagian pelipis dan belakang pundak menjadi langkah sederhana untuk meredakan sakit sementara.

Namun, tahukah kamu mengalami hal tersebut seringkali dirasakan bisa meredakan sakit kepala? Dokter Umum sekaligus influencer kesehatan, dr. Cecep Hermawan dalam unggahan Instagramnya mengatakan, bahwa ada penjelasan medis mengapa memijat bagian pelipis serta belakang pundak bisa meredakan sakit kepala..

Baca juga: Mengatasi Migran Tanpa Obat, Salah Satunya dengan Jahe

“Ini alasan kenapa pas sakit kepala, bawaannya pengen nekan belakang kepala terus pijat area pelipis atau minta pijat pundak. Ternyata ada penjelasan medisnya nih,” katanya, dikutip Minggu (14/6/2026).

Ia menjelaskan, memijat bagian cekungan pada pangkal tengkorak atas bisa memberikan sinyal hambat ke saraf leher dan menimbulkan sensasi rileks pada tubuh. Sehingga nyeri sakit kepala yang dirasakan juga ikut mereda.