Dokter Jantung Ungkap Plak Kolesterol Tak Bisa Hilang Meski Sudah Diet

JAKARTA – Kolesterol jahat atau yang dikenal dengan sebutan LDL merupakan hal yang harus dihindari karena dapat menyumbat pembuluh darah pada jantung. Banyak orang mengira pola makan sehat dan diet ketat untuk menurunkan kolesterol.

Namun ternyata plak kolesterol yang sudah terbentuk di pembuluh darah tak bisa hilang begitu saja hanya dengan diet. Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah RS Mitra Keluarga Kemayoran, dr. Nancy Virginia, SpJP(K), FIHA, FAsCC, FAPSC menjelaskan, jal ini masih sering salah dipahami oleh masyarakat.

Menurut dr. Nancy, masih banyak yang menganggap bahwa plak kolesterol dapat dibersihkan sepenuhnya setelah seseorang menjalani pola hidup sehat atau mengonsumsi obat penurun kolesterol.

Baca Juga : Jangan Sepelekan Kolesterol Tinggi, Diam-diam Sebabkan Serangan Jantung

“Sayangnya plak itu tidak bisa di-reverse. Plak itu irreversible. Sekali saja sudah ada plak di pembuluh darah kita, ya nggak bisa simsalabim plak itu hilang,” ujar dr. Nancy dalam Health Talk Kalbe Love The Beat, Sabtu (13/6/2026).

Dokter Nancy menjelaskan, pembentukan plak kolesterol bukanlah proses yang terjadi dalam hitungan hari atau bulan. Penumpukan tersebut berlangsung perlahan selama puluhan tahun sejak usia muda.