5 Mitos Cegah Kanker yang Masih Dipercaya, Ini Faktanya

JAKARTA – Kasus penyakit kanker makin meningkat di dunia, seperti di AS tahun ini dilaporkan ada lebih dari 2 juta orang yang menderita kanker. Itulah sebabnya pencegahan kanker adalah hal yang penting dan wajib diketahui semua orang.

Ada beberapa hal yang mempengaruhi timbulnya kanker, seperti faktor genetik, lingkungan, dan gaya hidup. Namun ada banyak juga mitos yang berkembang, yang membuat orang salah fokus dan akhirnya melewatkan cara mencegah kanker yang efektif.

Dikuti dari Eatingwell, ini dia 5 mitos besar soal pencegahan kanker yang harus mulai ditinggalkan:

1. “Makanan diet” bisa mencegah kanker

Banyak yang percaya ada satu jenis makanan ajaib yang bisa mencegah kanker. Faktanya, tidak ada satu pun makanan yang bekerja sendirian.

Pencegahan kanker dapat dilakukan tergantung pada pola makan keseluruhan. Makanan yang direkomendasikan yaitu sayur, buah, biji-bijian, dan kacang-kacangan.