loading…
Fiersa Besari tengah melakukan proses pemulihan usai selamat dari pendakian Puncak Carstensz, Papua. Foto/ Instagram
Kini, setelah kembali ke rumah, Fiersa Besari masih menjalani proses pemulihan, baik secara fisik maupun mental. Lewat Instagram Story, salah satu musisi kenamaan Indonesia ini membagikan aktivitasnya.
“Jemari masih mati rasa setelah beberapa hari,” ungkapnya.
Jemarinya yang masih belum sepuhnya berfungsi dengan baik ini terjadi akibat suhu ekstrem dan medan berat yang harus dia hadapi selama pendakian. Perlahan, Diersa mulai melakukan pemulihan. Terlihat, Fiersa berolahraga, menggerakkan tubuhnya.
Dia Tidak itu saja, Fiersa Besari juga mengaku mengalami perubahan berat badan yang cukup signifikan. Bobotnya turun hingga dua kilo hingga membuatnya terlihat sedikit kurus.
“Berat badan turun 2 kg padahal susah payah naikin dan workout,” tulisnya.
“Sudah dari empat bulan lalu saya workout terus, padahal saya nonstop karena persiapan ekspedisi ke Cartenz Pyramid,” tulis dia lagi.
Meski berat badannya turun, pemeriksaan BMI menunjukkan bahwa yang hilang adalah lemak, sedangkan massa ototnya tetap stabil. Ini menandakan tubuhnya tetap terjaga, meski harus melewati kondisi ekstrem selama pendakian.
“Ekspedisi sudah selesai. Fisik masih pemulihan, berat badan turun 2 kg,” ujarnya.
Selama pemulihan, Fiersa mengaku perjuangannya belum selesai untuk menjaga kebugaran tubuhnya dan rutin melakukan olahraga. “Tiap di rumah pasti pull up, sekarang udah botak tinggal jadi Saitama,” ucap Fiersa.
Menariknya lagi, Fiersa tidak kapok naik gunung. Justru dia bersemangat untuk kembali naik gunung. “Pendakian selanjutnya harus bisa lebih baik lagi,” tulisnya.
(tdy)
